都知道冬季是皮肤最受罪的时候，干燥和缺水的状态是持续一整个冬季的，那么除了我们日常的护肤保养以外呢，其实我们也是可以食用一些对肤质好的事物哦，那么都有哪些食物呢?一起跟着小编我去看看吧。
葡萄美白抗氧化
葡萄皮中的白藜芦醇成分有抗氧化、保湿及抗炎作用， 可延缓肌肤细胞衰老， 能抑制酪氨酸酶的活性， 减少黑色素的形成。
蜂蜜润肤紧致
蜂蜜润泽性强， 能吸收空气中的水分， 不仅可以防止表皮表面水分蒸发， 在特定条件下， 还可补充皮肤所需要的水分。它使皮肤细腻， 保持自然红润， 延缓皮肤细胞衰老。蜂蜜还有抗菌消炎的功效， 从而起到保护皮肤、清洁皮肤的作用。
